photo SÉANCE MARCHE NORDIQUE

SÉANCE MARCHE NORDIQUE

Randonnée et balade, Bien-être

Touille 31260

Le 01/05/2025

Laurent accompagnateur en montagne diplômé d'Etat passionné par le sport santé et le coaching vous accompagne au travers de cette discipline très complète qu'est la marche nordique pour vous permettre de prendre soin de vous et de partager des moments conviviaux en plein air. La marche nordique est un sport ou l'on se propulse avec les batôns et qui sollicite tout le corps. Elle améliore vos capacités aérobies, votre tonicité ainsi que votre coordination. Après vous avoir équipé des bâtons spécifiques à la pratique, nous passerons à l'apprentissage technique, et oui, la marche nordique ça s'apprend! C'est parti pour une séance de marche mais aussi de mouvement de renforcement musculaire, toujours dans un cadre naturel.

photo DE FERME EN FERME 2025 : 15 - AUX SECRETS DES ABEILLES

DE FERME EN FERME 2025 : 15 - AUX SECRETS DES ABEILLES

Manifestation culturelle

Rieux-Volvestre 31310

Du 26/04/2025 au 27/04/2025

Je suis chef d'exploitation depuis 2021, je partage avec les visiteurs pas seulement les produits de mes ruches mais aussi la passion pour ce métier. J'aime partager avec mes visiteurs c'est pour cela que je propose des ruchers pédagogiques qui permet de vous approcher en toute sécurité des ruches et de leur occupantes. Je reçois des groupes d'Avril à Octobre de la classe maternelle au groupes de troisième âge, j'aime prendre le temps de donner des explications et me déplace même dans les écoles. En parallèle de mon exploitation, je propose aussi un logement insolite, une roulotte toute équipée avec un bain nordique afin de pouvoir accueillir des visiteurs toutes l’année.

photo 6 HEURES DE COCAGNE

6 HEURES DE COCAGNE

Courses à pied

Sainte-Foy-d'Aigrefeuille 31570

Le 20/09/2025

Les 6 heures de Cocagne peuvent vous aider à mener à bien ce défi, il ne vous reste plus qu'à chausser les baskets puis courir ou marcher. Lorsque vous serez fatigué vous pourrez vous reposer et repartir ou pas plus tard. Dans tous les cas, chaque minute passée vous rapprochera de l'arrivée et à la fin vous pourrez être fier des kilomètres parcourus. Programme : -10h00 Ouverture du retrait des dossards -11h30 Briefing des épreuves de 6 heures -12h00 Départ des épreuves de 6 heures -14h00 Test "DiagnoMarche" -14h30 Briefing des épreuves de 3 heures Kid'Trail enfants de 7 à 9 ans -15h00 Départ des épreuves de 3 heures Test "DiagnoForm" -15h30 Kid'Trail enfants de 10 à 11 ans -16h00 Initiation Marche Nordique adulte -16h30 Briefing de l'épreuve d'une heure -17h00 Départ de l'épreuve d'une heure -17h30 Animation musicale -18h00 Arrivée de toutes les épreuves -19h00 Remise des prix -19h30 Apéritif pour tous -20h30 Repas festif (Paëlla) sur réservation Pour des raisons d’organisation, il ne sera pas possible de s’inscrire sur place le jour de l’évènement et le nombre de places sera limité à 150 participants toutes épreuves confondues. Les[...]

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